キッズクラス。小学校で授業参観があった地域が多かったみたいで、本日のキッズクラスは少ない集まりでした。一般クラス前半。一般クラス中盤。一般クラス後半。本日は大盛況。対人練習にバーベルを使ったトレーニングなど、色々と会員達に動いてもらいました。ジム後半には ...
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2月5日(水)
本日も昼頃のジムが賑わいました。ジムスタートからノンビリできません…夕方のキッズクラスはいつも通りの集まり。練習最後には久しぶりにサンドバッグを使った練習です。キッズクラス終了後の一般クラスは落ち着いたあつまりでしたが…やっぱり夜は賑わいました。本日も中 ...
2月1日(土)
キッズクラス。キッズ達ボディミットを持ったのですが、ミットの高さを低くしてキッズ達に合わせなくてはダメなので腰が疲れました…一般クラス。昼過ぎまで賑わいました。会員達が集まって来た時に、入会、見学、宅配便が一気に来たので余裕がなくなりました…まだまだ未熟 ...
1月29日(水)
三連休明けのジムは17:00からのキッズクラスからスタート。いつも通りのキッズクラスでした。18:00からの一般クラスはスタートから大盛況。三連休のツケがきましたね…(笑)サボってはダメだと言う会員からの警告と受け止めます。今後は頑張らさせていただきます… ...
1月25日(土)
キッズクラス。会長ミットも入れての指導。二組に分かれての練習となりました。一般クラススタート時。皆での練習です。昼頃のジム。新しく考えたサーキットトレーニングをしてもらいました。夕方のジムも皆での練習となりました。本日は18時に終了とさせていただきました。1 ...