女性会員達が集まった時は女性会員の皆で合同練習です。色々なサーキットトレーニングや対人練習を行います。トライエクスにある練習道具を使って練習も行います。ガードを意識した受け返しの対人練習。ミットを持ち合っての対人練習。 ...
カテゴリ: TRY-EX(トライエクス)とは
5年前
移転する前のジムです。現在、水曜日のキッズクラスとキッズクラス終了後の一般クラスを一時間ぐらい練習を見てくれている、格闘技仲間の早草トレーナーが五年前からジムに遊びに来てくれていました。赤い服の会員はTRY-EXプロ第一号です。戦績は2戦2勝で就職の為にプロを ...
TRY-EXは色々な練習を行います
ミット練習。純粋に蹴る叩く事を目的としたミット練習の他に、蹴る叩くだけではない試合を想定したパンチ・キック・ガード・ステップを取り入れながらのミット練習も行います。テクニック指導。チェスや将棋のように先を考える戦略的な動きや色々なテクニックや試合をする事 ...
ミット練習
二人体制でのミット練習。キッズも頑張ります。 肘打ちを入れたミット練習。ムエタイの技術も教えます。ミドルキックのフォームチェックをしながらのミット練習。TRY-EXは色々なミット練習をします。 ...
ミット打ち練習。
久しぶりにミット練習をしてみました。まだまだ動けますね。フックの打ち方に注目して下さい。シッカリと打てる距離では基本的な足の動かし方でフックで打つ。距離があった時は足の動かし方を変化をして打つ。ボディブローの打ち方にも注目して下さい。色々なパターンで打っ ...