本日で正月休み最後。
最後は16kmのランニングで正月自主トレーニングを締め括りました。

正月休みは休まずトレーニングをすると、自分自身に課していたのです。

やりきった自分自身にご褒美の鰻丼。
明日の火曜日からジムを再開します。

会員の皆さんの練習参加をお待ちしています。

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そんなに集まらないでくださいね。

押忍。