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本日は7月最後の練習日。
暑い日はまだまだ続きますね。


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7月最終日は落ち着いた集まりで締めでした。

8月も暑い日が続きますが、練習をして汗をかく習慣をつけて暑さに慣れる“暑熱順化”をして暑い夏を乗り切りましょう！
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#木曜日