昼のジム。
最近の昼間は集まりやすいです。




夕方のジム。
実戦中心の練習です。





夜のジム。
ボディミットを使って会員の皆で追い込み練習です。




夜のラスト。
終了前まで練習でした。

夜は女性会員達が練習参加をしてくれました。
そんな本日のジムは盛り上がりました。